Ένα ζεστο ντουζάκι



Ένα ζεστό ντουζάκι πριν την άσκηση ζεσταίνει τους μυς και τους χαλαρώνει αρκετά προτού τους γυμνάσετε. Μετά την άσκηση για να αποφύγετε το "πόδι του αθλητή" χρησιμοποιήστε το πιστολάκι για να στεγνώσετε τα πόδια σας στο μπάνιο.





Άλλα άρθρα

comments powered by Disqus

[X] Κλείσιμο Παράθυρου

Για να βλέπετε πρώτοι τα νέα άρθρα κάνετε click στο Like button